球员动态获取 养分师：球员遴荐素食主张不会缺养分、还会裁减伤病规复期

发布日期：2024-12-19 09:00    点击次数：113

12月9日讯 针对很多球员成为素食主张者，西媒relevo发文报谈了这一快意，给与relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）觉得：球员遴荐素食主张不会短少养分、还会裁减伤病规复期。

注：凭证照旧清楚的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食主张者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项蓄意闻明畅通员也遴荐了素食主张。

芭芭拉说：“遴荐素食主张不会短少养分，好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相同好，素食中的豆类对东谈主体很进犯，因为它们詈骂常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食主张，一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的关怀，另一方面他们这样作念，是发现对他们的体格有公正，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的规复时辰。”