最新速报更新 养分师：球员遴选素食观念不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

发布日期：2024-12-19 08:27    点击次数：144

12月9日讯 针对很多球员成为素食观念者，西媒relevo发文报谈了这一称心，秉承relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）觉得：球员遴选素食观念不会短缺养分、还会裁汰伤病规复期。

注：凭证照旧表露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食观念者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针有名透露员也遴选了素食观念。

芭芭拉说：“遴选素食观念不会短缺养分，好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品相通好，素食中的豆类对东谈主体很环节，因为它们是相称好的卵白质来源。选多球员遴选素食观念，一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的眷注，另一方面他们这样作念，是发现对他们的身体有公正，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的规复本事。”